Bio Lijnzaad bruin heel 400gr
Mattisson

Bio Lijnzaad bruin heel 400gr

Normale prijs €1,99 Aanbiedingsprijs €2,39 Eenheidsprijs per
Inclusief belasting.

Wat is Lijnzaad?

Biologisch Lijnzaad is afkomstig van de vlas, een populair gewas dat voorkomt in verschillende rassen. Het soort ras bepaald of de kleur van de bloem wit of blauw wordt. Dit bepaald ook of er bruin of geel lijnzaad van afkomt. Golden lijnzaad en bruin ‘normaal’ lijnzaad verschillen qua voedingswaarde niet veel van elkaar. Alleen de kleur is anders.

Omega 3 vetzuren

Lijnzaad is rijk aan het omega 3 vetzuur ALA. Dat staat voor Alfa Linoleenzuur. ALA behoort tot de korte vetzuren en zit in nog veel meer plantaardige bronnen als bijvoorbeeld avocado’s en walnoten. ALA is een voorloperstof van de omega 3 vetzuren EPA en DHA, je lichaam zorgt voor deze omzetting. ALA draagt bij tot de instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed (bij 200 mg per dag)*

Andere voordelen

Lijnzaad is erg rijk aan vezels. Vezels ondersteunen een gezonde darmwerking.* Lijnzaad kan de gezondheid van de maag ondersteunen**, kan ondersteuning bieden aan vrouwen in de overgang**, kan de spijsvertering ondersteunen**en kan helpen op gewicht te blijven.**

Biologisch lijnzaad is heerlijk voor in yoghurt/kwark, pap, salades en zelfgebakken brood. Gebroken lijnzaad wordt beter door het lichaam opgenomen. Lijnzaad pas kort voor gebruik vermalen/breken.

Gebruik en bewaren

Koel, droog en gesloten bewaren.

Land van herkomst
India

Allergenen vrij

Ingrediënten

100% Lijnzaad Bruin Biologisch

Voedingswaarde per 100 g
Energie 2234 kJ / 534 kcal
Vet 42,2 g
waarvan verzadigd 3,7 g
Koolhydraten 2,6 g
Waarvan suikers 1,6 g
Vezels 27,3 g
Eiwitten 18,3 g
Zout 0,08 g